با ما در ارتباط باشید

چطور یک مهارت جدید یاد بگیریم؟

آنچه در این مقاله می خوانید:

آیا یادگیری یک مهارت جدید دیر است؟ قطعاً نه! یادگیری چیزهای جدید در هر سنی مفید است و می‌تواند زندگی شما را به روش‌های مختلف تغییر دهد—از پیشرفت در شغل شما تا کمک به کشف یک علاقه جدید. تنها چیزی که نیاز دارید، اشتیاق، تمرکز و برخی از استراتژی‌های یادگیری مفید است. از آشپزی تا یادگیری یک زبان جدید، در اینجا لیستی از نکات و تکنیک‌هایی ارائه شده است که به شما کمک می‌کند هر مهارتی را که می‌خواهید یاد بگیرید.

با استفاده از منابع متعدد، خودتان را آموزش دهید.

مهارت

بهترین منابع آموزشی بسته به مهارتی که می‌خواهید توسعه دهید، متفاوت است.

شما قادر به یادگیری چیزهای جدید بدون پرداخت هزینه برای یک کلاس یا معلم خصوصی هستید! هرگونه موادی که نیاز دارید را جمع‌آوری کنید و چند منبع قابل اعتماد که می‌توانید از آن‌ها برای یادگیری استفاده کنید را پیدا کنید. این شامل کتاب‌های درسی، آموزش‌های ویدیویی آنلاین، پادکست‌ها، پست‌های وبلاگی و فیلم‌ها می‌شود. برای یافتن منابع، جستجوی آنلاین انجام دهید و کتابخانه محلی خود را برای کتاب‌های مفید بررسی کنید.

  • به عنوان مثال، اگر می‌خواهید نقاشی را مسلط شوید، منابع فراوانی در دسترس است. کتاب‌های تکنیک‌های نقاشی را در کتابخانه پیدا کنید، آموزش‌های ویدیویی را جستجو کنید و طیف گسترده‌ای از وبلاگ‌های آموزشی را آنلاین بخوانید.
  • هر منبع جدید اطلاعاتی می‌تواند مفید باشد! فقط یک راهنمای آموزشی را نخوانید؛ استفاده از سبک‌های یادگیری مختلف برای تمرین یک مهارت می‌تواند حتی مفیدتر از استفاده از یک روش باشد.
  • نگران نمانید که به یک سبک یادگیری خاص (دیداری، شنیداری یا حرکتی) پایبند باشید. درگیر شدن با اطلاعاتی که می‌آموزید بسیار مهم‌تر از مطالعه به روش خاصی است.

با تجربه عملی یاد بگیرید.

بهترین راه برای یادگیری چیزی، این است که به سادگی آن را انجام دهید!

کتاب‌ها و آموزش‌ها مقدمه‌های عالی هستند، اما سعی کنید هرچه سریع‌تر شروع به انجام مهارت جدید کنید. با آزمون و خطا یاد بگیرید، نه اینکه تمام وقت خود را صرف نظریه‌ها و حفظ کردن کنید. ایده‌هایی را که از درس‌ها یاد گرفته‌اید به کار ببرید و دریابید که چه چیزی در عمل برای شما بهترین نتیجه را می‌دهد.

  • فرض کنید می‌خواهید یک زبان برنامه‌نویسی مانند C# را یاد بگیرید. به جای صرف تمام وقت خود در یک کتاب درسی، آن را امتحان کنید! با کدنویسی یک برنامه کوچک و رفع اشکالات خود، یاد بگیرید.

در یک کلاس یا دوره آنلاین شرکت کنید.

کلاس‌ها آموزش‌های آموزنده و هدایت‌شده در رشته انتخابی شما ارائه می‌دهند.

لیست دوره‌های ارائه شده در کالج جامعه محلی خود را بررسی کنید یا به دنبال دوره‌های ارائه شده در کلیساهای محلی، مدارس رایگان، مراکز تفریحی جامعه و مراکز فرهنگی باشید. همچنین، مجلات محلی و لیست‌های آنلاین را برای معلمین و مدرسان مستقل بررسی کنید. پلتفرم‌هایی مانند Skillshare و MasterClass نیز منابع عالی هستند!

  • اگر شما قبلاً در یک کالج ثبت نام کرده‌اید، این کار باید ساده باشد! فقط لیست دوره‌های مدرسه خود را برای یک موضوعی که به آن علاقه دارید جستجو کنید.
  • از افرادی که می‌شناسید بپرسید که آیا می‌توانند یک معلم یا معلم خصوصی را به شما توصیه کنند.
  • بسیاری از کالج‌ها و موسسات تحقیقاتی نیز دوره‌های آنلاین رایگان دارند که می‌توانید در آن‌ها شرکت کنید، به نام “دوره‌های آنلاین باز گسترده” (MOOC).
  • اهداف افزایشی خود را کوچک و قابل مدیریت قرار دهید تا بر روی یکدیگر ساخته شوند. هنگام یادگیری نواختن گیتار، با یادگیری مقیاس‌ها و آکوردها شروع کنید و سپس به یک آهنگ پایه بروید، و خود را پس از هر مرحله پاداش دهید.

یک مربی پیدا کن.

مربیان تخصص و دیدگاه ارزشمندی ارائه می‌دهند که می‌تواند به شما در یادگیری کمک کند.

یک متخصص در مهارتی که می‌خواهید بهبود دهید را در میان دوستان، خانواده و همکاران خود پیدا کنید. اگر کسی را پیدا نکردید، سعی کنید با دیگران در جامعه یا صنعت خود ارتباط برقرار کنید. هنگام درخواست از کسی برای مربی شدن شما، مودب باشید؛ مهارت‌های موجود خود، اهداف آینده خود و آنچه که امیدوارید یاد بگیرید را توصیف کنید.

  • مثلاً:من یک خبرنگار هستم و قصد دارم به سمت ستون‌نویسی و نوشتن مقالات ویژه بروم. دوست دارم بیشتر در مورد مسیر شما در دنبال کردن یک مسیر مشابه یاد بگیرم و با کمک شما مهارت‌های ویراستاری و ویرایش خود را بهبود بخشم.
  • از طریق اطلاعات تماس آن‌ها یا یک سایت حرفه‌ای مانند LinkedIn با یک مربی بالقوه تماس بگیرید.
  • هنگامی که آن‌ها علاقه خود را برای مربی شدن شما نشان دادند، یک جلسه اولیه برای بحث بیشتر در مورد مربیگری تنظیم کنید. اگر می‌توانید، به صورت حضوری ملاقات کنید، یا در غیر این صورت یک تماس ویدیویی انجام دهید.
  • همچنین می‌توانید یک تبادل مهارت پیشنهاد کنید! به کسی آموزش دهید در ازای اینکه آن‌ها نیز به شما آموزش دهند. در نتیجه، هر دو سود خواهید برد و چیز جدیدی یاد خواهید گرفت.

کار خودت را با کار یک متخصص مقایسه کن.

متخصصان را مطالعه کنید تا به شما در یافتن و بهبود دادن مناطقی که نیاز به پیشرفت دارند کمک کند.

یک متخصص در رشته انتخابی خود پیدا کنید و نمونه‌های کارهای آن‌ها را جستجو کنید، سپس آن را با کار خود مقایسه کنید. تکنیک آن‌ها چگونه با تکنیک شما متفاوت است؟ چه چیزی را می‌توانید در کار خود تغییر دهید تا بیشتر شبیه کار آن‌ها شود؟ تکنیک‌های موفق آن‌ها را شناسایی کنید و آن‌ها را در کار خود تمرین کنید.

  • به عنوان مثال، اگر می‌خواهید شعر بنویسید اما مطمئن نیستید که از کجا شروع کنید، آثار شاعران معروف را بخوانید. یک سبک شعری مورد علاقه خود را انتخاب کنید، سبک آن شاعر را تحلیل کنید و سعی کنید آن را در یک اثر خود تکرار کنید.
  • در نهایت، سبک و تکنیک خاص خود را توسعه خواهید داد. تا آن زمان، قرض گرفتن از یک متخصص می‌تواند به شما در درک بهتر مهارت و بهبود کلی توانایی‌های خود کمک کند.

به دیگری آموزش بده.

آموزش دادن به دیگران، به شما امکان می‌دهد تا خودتان نیز آن مهارت را بهتر درک کنید.

چرا؟ زیرا با آموزش دادن به کسی، ابتدا باید به طور انتقادی در مورد مهارت یا موضوع فکر کنید و آن را به قطعات قابل توضیح تقسیم کنید. از یک دوست یا همکار خود بپرسید که آیا می‌توانید آنچه را که یاد گرفته‌اید با آن‌ها بحث کنید. یک ارائه آموزنده در مورد موضوع ارائه دهید یا یک وبلاگ درباره روند یادگیری خود شروع کنید.

  • فرض کنید می‌خواهید یاد بگیرید که چگونه کیک‌ها را تزئین کنید. یک برنامه آموزشی برای یک دوست خود تهیه کنید! چه تکنیک‌هایی باید یاد بگیرند؟ به ساده‌ترین شکل ممکن، چگونه کار با فوندانت یا ساختن یک گل خامه‌ای را توضیح می‌دهید؟
  • هر طور که تصمیم بگیرید به دیگران در مورد مهارت انتخابی خود آموزش دهید، هر مفهوم را با مراحل آسان دنبال کنید توضیح دهید. هرچه بهتر بتوانید چیزی را توضیح دهید، بهتر آن را درک خواهید کرد.

یک برنامه مطالعه یا تمرین تنظیم کن.

یک برنامه به شما کمک می‌کند تا به هدف جدید خود پایبند بمانید.

هنگام یادگیری یک مهارت جدید، یک برنامه تمرین تنظیم کنید و به آن پایبند باشید. تعهد کنید که حداقل 20 ساعت را صرف یادگیری مهارت کنید؛ تحقیقات نشان می‌دهند که صرف 20 ساعت بر روی هر مهارتی به طور چشمگیری درک و توانایی شما را بهبود می‌بخشد. زمان تمرین را برای روزهایی رزرو کنید که وقت آزاد زیادی دارید و در زمانی از روز که بیشترین هوشیاری را احساس می‌کنید.

  • به عنوان مثال، اگر شما یک فرد صبح زود هستید، دوره یادگیری خود را برای صبح برنامه‌ریزی کنید. به این ترتیب، هوشیارتر خواهید بود و اطلاعات بیشتری را جذب خواهید کرد.
  • برنامه خود را در یک برنامه‌ریز، دفترچه یادداشت یا تقویم بنویسید. نوشتن برنامه شما در یک مکان مشخص به شما کمک می‌کند تا در آینده مسئولیت‌پذیر باشید.

سخت‌ترین کارها را اول انجام بده.

با بهبود نقاط ضعف، در کل ماهرتر خواهید شد.

تمرین کامل می‌کند؛ بهترین راه برای یادگیری چیزهای جدید، تمرین منظم تا زمانی است که در آن رشته مسلط شوید. خود را به چالش بکشید و هر چیزی را که به طور خاصی دشوار می‌دانید اولویت‌بندی کنید، و زمان اضافی را صرف اصلاح و بهبود نقاط ضعف خود کنید. اگر قسمت‌هایی را که نمی‌فهمید نادیده بگیرید، بهبود در چیزی دشوار است.

  • به عنوان مثال، اگر در حال یادگیری نواختن ویولن هستید و مقیاس‌های ماژور را درک می‌کنید اما با مقیاس‌های مینور مشکل دارید، به جای اینکه فقط روی مقیاس‌های ماژور تمرکز کنید، سعی کنید در هر تمرین یک مقیاس مینور جدید را یاد بگیرید.
  • روی خارج شدن از منطقه راحتی خود و امتحان کردن چیزهای جدید کار کنید، حتی اگر در ابتدا سخت باشند. با تمرکز بر پیچیده‌ترین مفاهیم، می‌توانید درک بهتری از رشته خود داشته باشید.
  • ممکن است هنگام تمرین چیزی ناآشنا گیج و ناراحت شوید. حتی ممکن است در ابتدا شکست بخورید. این مشکلی نیست! هر شکست را به عنوان یک تجربه آموزشی در نظر بگیرید که به شما می‌آموزد که در آینده چه کاری را انجام ندهید.

از حواس‌پرتی‌ها خلاص شوید.

حذف هرگونه وسوسه‌ای باعث می‌شود کمتر منحرف شوید.

همه ما احساس نشستن برای کار و سپس حواس‌پرتی توسط چیز دیگری را می‌شناسیم. این کاملاً طبیعی است و خوشبختانه، قابل اجتناب نیز هست. قبل از یادگیری روزانه خود، مکانی بدون حواس‌پرتی پیدا کنید، از جمله تلفن‌ها، بازی‌ها و تلویزیون‌ها، و از رسانه‌های اجتماعی و ایمیل دور بمانید.

  • همچنین از انجام چند کار همزمان خودداری کنید، زیرا این باعث می‌شود بهره‌وری کلی شما کاهش یابد. تمام تمرکز خود را بر یادگیری آن مهارت یا مفهوم برای کل دوره مطالعه اختصاص دهید.

به صورت کوتاه و مداوم کار کنید و استراحت کنید.

استراحت‌ها تمرکز را بهبود می‌بخشند زیرا به ذهن شما فرصتی می‌دهند تا استراحت کند.

اگرچه وسوسه‌انگیز است که ساعت‌ها کار کنید تا نتایج را ببینید، این یک روش موثر برای یادگیری نیست. در عوض، به مغز خود استراحت‌های مکرر بدهید تا آنچه را که تازه یاد گرفته است پردازش کند. از تکنیک پومودورو استفاده کنید: 25 دقیقه روی یک پروژه کار کنید، سپس 5 دقیقه استراحت کنید. بعد از انجام این کار 4 بار، یک استراحت بزرگ 30 دقیقه‌ای داشته باشید.

  • خستگی ذهنی می‌تواند جذب اطلاعات و پایبندی به یک مهارت جدید را دشوارتر کند. با گرفتن استراحت‌های مکرر، بهره‌وری خود را بهبود می‌بخشید و انگیزه خود را برای یادگیری حفظ می‌کنید.

خود را آزمایش کنید.

یک آزمون به شما نشان می‌دهد که چقدر از مطالب را به خاطر می‌آورید.

آزمون‌ها جالب‌ترین بخش یادگیری نیستند، اما گاهی اوقات دقیقاً همان چیزی هستند که شما نیاز دارید. وقتی یک مهارت یا مفهوم جدید را یاد می‌گیرید، برای خود یک آزمون ترتیب دهید. یک آزمون تمرینی آنلاین پیدا کنید یا آزمون خود و یک روبریک که می‌توانید برای نمره دادن به خود استفاده کنید، طراحی کنید. آزمایش به شما نشان می‌دهد که تاکنون چقدر مطالب را تسلط یافته‌اید و ممکن است هنوز چه چیزی را نیاز داشته باشید که روی آن کار کنید.

  • همچنین می‌توانید مهارت‌هایی را آزمایش کنید که نیاز به یک آزمون سنتی ندارند، مانند اسکیت‌بردینگ یا نقاشی. هر بار که یک مفهوم را یاد می‌گیرید—مانند یک ترفند اسکیت‌بردینگ یا یک تکنیک نقاشی—آن را امتحان کنید و سپس عملکرد خود را ارزیابی کنید.
  • فرض کنید تکنیک کراس هچینگ را یاد گرفته‌اید. خود را با ایجاد یک اثر هنری که فقط با کراس هچینگ سایه زده شده است، آزمایش کنید. سپس، محصول نهایی را ارزیابی کنید. چه کاری را خوب انجام دادید؟ چه چیزی را می‌توان بهبود بخشید؟
  • هدف آزمون هرگز انتقاد از خود یا توانایی‌های شما نیست—بلکه این است که بفهمید کجا می‌توانید پیشرفت کنید و بهترین خود باشید.

در نقاط عطف مهم، به خودتان پاداش دهید.

اگر خود را برای پیشرفت پاداش دهید، انگیزه بیشتری خواهید یافت.

اهداف یادگیری تعیین کنید که به طور معقول قابل دستیابی هستند، و سپس وقتی هر هدفی را محقق کردید، خود را پاداش دهید. اطمینان حاصل کنید که اهداف شما افزایشی هستند و به شما امکان می‌دهند در طول مسیر پاداش‌های کوچک دریافت کنید، نه اینکه منتظر یک جایزه بزرگ در انتها باشید. وقتی یک دلیل مشخص برای دنبال کردن یک هدف وجود دارد، بیشتر احتمال دارد که در طولانی مدت به آن پایبند باشید.

  • به عنوان مثال، ممکن است هدف خود را یادگیری یک کاراکتر جدید ماندارین هر روز برای یک ماه قرار دهید. در پایان ماه، با گرفتن یک خوراکی از قنادی مورد علاقه خود یا خرید آن بازی که می‌خواهید، جشن بگیرید.

در مهارتی که به آن علاقه دارید، استاد شوید.

وقتی واقعاً به موضوع علاقه دارید، بیشتر احتمال دارد که یادگیری را ادامه دهید.

چرا چیزی را که شما را مجذوب می‌کند یاد نگیرید، یا یک علاقه طولانی مدت را دنبال کنید؟ در مورد مهارت‌هایی که همیشه به آن‌ها علاقه داشته‌اید یا باعث شده‌اند فکر کنید، “ای کاش می‌توانستم این کار را انجام دهم!” فکر کنید. یادگیری یک مهارت جدید رفاه ذهنی شما را بهبود می‌بخشد؛ لازم نیست این موضوع درباره پیشرفت شغلی باشد. می‌توانید صرفاً برای لذت بردن از آن، چیزهایی را یاد بگیرید.

  • به عنوان مثال، ممکن است در یادگیری گیتار تردید داشته باشید زیرا قصد ندارید نوازنده شوید، اما این دلیلی برای یاد نگرفتن نیست! موسیقی یک خروجی خلاقانه عالی و منبع سرگرمی است، صرف نظر از هر چیزی.
  • مهارت‌های سرگرم‌کننده دیگری نیز وجود دارد که می‌توانید یاد بگیرید. نقاشی، یادگیری یک زبان جدید، آواز خواندن یا رقص را در نظر بگیرید.
  • همچنین می‌توانید مهارت‌های عملی را یاد بگیرید که می‌توانند در زندگی روزمره به شما کمک کنند، مانند تکنیک‌های سازماندهی، تعمیر اساسی خودرو یا ایجاد بودجه.
  • نظرسنجی خواننده: از 269 خواننده wikiHow پرسیدیم و 48% آن‌ها گفتند که یادگیری یک زبان جدید مهارتی است که بیشترین علاقه را برای یادگیری آن دارند. [نظرسنجی] بنابراین ممکن است بخواهید این کار را امتحان کنید و ببینید آیا به شما علاقه دارد!

مهارت‌های مرتبط با کار خود را بهبود بخشید تا از دیگران متمایز شوید.

یادگیری مهارت‌های مرتبط با کار شما می‌تواند به شما کمک کند در حرفه خود بدرخشید.

از خود بپرسید چه چیزی می‌تواند شما را به یک نامزد بهتر برای ارتقاء تبدیل کند. توانایی کدنویسی؟ مهارت‌های نوشتاری؟ تسلط بر زبان خارجی؟ آموزش مدیریت؟ به دنبال کلاس‌هایی باشید که می‌توانید در آن‌ها شرکت کنید یا کتاب‌هایی که می‌توانید بخوانید تا درک بهتری از زمینه خود داشته باشید. از رئیس خود در مورد آموزش‌هایی که شرکت ارائه می‌دهد سوال کنید و اهداف خود را به آن‌ها توضیح دهید.

  • مهارت‌های دیگری که می‌توانند شما را به یک کارمند حتی مطلوب‌تر تبدیل کنند شامل مهارت در بهینه‌سازی موتور جستجو، فتوشاپ، مایکروسافت اکسل و حتی تایپ است.
  • شرکت شما ممکن است حتی بودجه‌ای برای برخی مهارت‌هایی که می‌خواهید یاد بگیرید در دسترس داشته باشد—پس می‌توانید توانایی‌های خود را با لطف کارفرمای خود تقویت کنید!
  • همچنین می‌توانید مهارتی را یاد بگیرید که به شما امکان می‌دهد یک کسب‌وکار جانبی راه اندازی کنید. بسیاری از هنرمندان و سازندگان سفارشات را در حالی که مشغول کارهای دیگری هستند می‌پذیرند؛ روزی، حتی می‌توانید به صورت تمام وقت خوداشتغال شوید.
ارسال دیدگاه
0 0 رای ها
Article Rating
اشتراک در
اطلاع از
guest
0 Comments
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
جدیدترین مقالات

فهرست مطالب

0
افکار شما را دوست داریم، لطفا نظر دهید.x